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孕期不适症状之四肢无力

2015年08月21日

孕期不适症状之四肢无力

四肢无力

疲倦感的产生,主要由于体内黄体酮水平增高,而黄体酮恰恰有镇静的作用。

另外,妊娠早期新陈代谢速度加快,这样就可能感到非常疲惫,有时甚至控制不住自己,想要马上睡觉。

这就要少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。适当减少运动量和工作量,怀孕初期应该充分休息。

多补充电解质可减轻头晕及四肢无力的症状。

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