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培养聪明宝宝要注意的小细节

2015年03月31日

为了能够让自己的孩子更聪明,学习更好,家长们可谓是费劲了脑汁,在生活上会尽力帮孩子安排一些有营养的食物,在学习上会给孩子提供各种各样的辅导,还会给孩子报名很多的学习班。其实做到这些还是不够的,要让学龄期儿童学习好,你还需要注意一些小细节。不要小看这些小细节,其对于促进孩子的大脑发育是有显著帮助的。

多吃硬食

硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部血液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育。

防止肥胖

科学证明,摄入脂肪过多易生成“肥胖脑”,即脂肪在脑组织里堆积过多,大脑沟回皱褶少,皮层平滑,影响智力发育。

避免噪声

宁静益智,噪声损脑,高强度噪声可使脑细胞受损,影响智力。

如果想让孩子更聪明,那么在日常的饮食上可以考虑多让孩子吃一些硬的食物。因为孩子在吃硬的食物的时候就要不断咀嚼。而拒绝运动可以加速脑部血液循环,对促进大脑发育是十分有效的。现在生活条件好了,很多孩子都存在肥胖的问题,而肥胖就是影响智力发育的一个关键因素,因此要让孩子聪明伶俐,就要注意防止肥胖,安排好饮食同时注意督促孩子运动。

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