推荐三款适合宝宝的辅食

　　做一个称职的父母，要具备很多条件。育儿并非那么容易的，首先父母要知道很多知识，才能科学的照顾宝宝。不仅在生活中，饮食上也是关键。本文为父母推荐三款，适合宝宝的辅食。希望家长可以给宝宝所需要的知识。

　

　    适合宝宝的辅食——番石榴泥(适合1岁以内宝宝)

　　材料：较软的番石榴

　　做法：

　　1 将番石榴洗净后，对切成半颗。

　　2 去籽后，磨成泥状即可。

　　营养小叮咛

　　建议6个月以上宝宝食用，番石榴内含丰富的维生素C，可帮助宝宝吸收铁质。其中的可溶性纤维可提供适宜肠道益生菌生长的环境，而不可溶性纤维则可预防便秘。