在育儿过程中,加强对宝宝在运动上的关注是很有必要的,运动对骨骼、肌肉、肺及血液循环系统都是一种很好的锻炼,从而使你的宝宝长得更高、更壮、更健康。
宝宝运动方式需挑选 健脑才是王道
运动医学专家的解释是:运动能使大脑处于最初的启动或放松状态,人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来,变得更加敏捷,因而更富于创造力。同时,运动还能促进脑中多种神经递质的活力,使大脑思维反应更为活跃、敏捷,并通过提高心脑功能,加快血液循环,使大脑享受到更多的氧气和养分来达到提升智力的作用。与成人相比,儿童的收益更大,奥妙在于孩子的大脑正处于发育状态,运动发挥的作用能得到更大的回报。