育儿
在小宝宝的成长过程中，适当的给小宝宝吃一些青菜汁，对小宝宝的身体是有很大的好处的。可是，近来，有很多的妈妈们在对小宝宝的喂养指南过程里，就发愁了，这个青菜汁究竟该该怎么做，才能让宝宝喝的更健康呢？下面，小编就来给这些妈妈们推荐一些青菜汁的做法吧!
小白菜汁
食谱原料：小白菜
制作方法：
1.小白菜洗净，切段。
2.锅中倒入三碗水烧开，放入小白菜段，焖煮三分钟后熄火。
3.将青菜捞出，待温后即可食用。
健康提示：小白菜含钙量高，是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。小儿缺钙，骨软、发秃，可用小白菜煮汤加盐或糖令其饮服，经常食用颇有益。