育儿
你千万不要以为给婴儿添加辅食是一个简单的事情，作为一个现代人，我们在照顾宝宝的时候一定要掌握科学的育儿知识，辅食的添加对于宝宝的身体成长非常重要，所以在这个问题上一定不能够有丝毫马虎。所以我们在给宝宝添加辅食的时候应该遵循一些基本原则。给宝宝添加辅食的基本原则主要有八个，记住这八个原则，宝宝才能吃得健康吃得开心。
No.1 选择容易烹饪的食材
No.2 辅食要加热
No.3 从脂肪含量少的食材开始
No.4 蛋白质的添加要慎重
No.5 口味一定要清淡
No.6 要考虑到营养的均衡
No.7 现在就开始规律饮食习惯
No.8 吃饭开心最重要
给宝宝添加辅食应该选择容易烹饪的食材，在给宝宝喂辅食的时候，不论是夏天还是冬天，都必须要事先加热，最初给宝宝添加辅食的时候，食物的选择很重要，应该首先从脂肪含量少的食物开始，不要肆无忌惮的为宝宝增加蛋白质的摄入，在口味方面要以清淡为主，同时也要考虑到营养的均衡，顺便要帮助宝宝养成规律的饮食习惯，这对于其以后是有帮助的。
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